PROFILEトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 高山敦史 TAKAYAMA ATSUSHI

1987年10月5日生まれ てんびん座 B型 大阪府出身 趣味:旅行・走る事 旅先で走る事が大好きです!

保有資格

JATI(日本トレーニング指導者協会)認定 トレーニング指導者 心肺蘇生法

ハーフマラソン:1時間22分10秒 フルマラソン:3時間4分6秒

経歴

2006年に某大手スポーツクラブに入社 13年勤務の中でマネジメントや施設の現場責任者 という立場も経験

特に後期はパーソナルトレーナーとして 全国トップの成績を2年連続で記録し 当時の顧客数の記録をつくる。

2019年4月に独立しフリーランスという立場を経て 2020年に自身のジムである ランニング専門パーソナルジム [MILESTONE] を立ち上げる。

トレーナーからあなたへ

ランニング経験者の方へ

ランニングをされている方で 怪我や痛みを経験した事がある方は なんと【9割以上】というデータがあります。

私自身も初めてマラソンを走った時は足首を痛めてレース後は暫く脚を引きずって 歩いたことはいい思い出です(笑)

ただ、私はそこから自分の身体を治し今では全く痛みなくマラソンやランニングに 取り組むことができています。

ランニングやマラソンのブームがある中 今まで走れなくなったり暫く練習ができなくなった方も多く見てきました。

そんな方々が少しでも減って生涯ランニングというスポーツを 楽しんで欲しいと思いこのジムを 立ち上げました。

  • 痛みで悩んでる方
  • 怪我がちな方
  • 今よりも少しでも速くなりたい方
  • 練習方法に悩んでいる方

是非、お気軽に一度体験レッスンを受けにきてください!

これからランニングを始めたい方へ

ランニングはシューズさえあればどこでも誰でも行う事ができます!

いつかマラソンを走りたい! マラソンの抽選に当たっちゃった! 夢のホノルルマラソンにチャレンジしたい!

このような事を思っている方。

マラソンは適切で正しい練習を積めば必ず完走できます!

是非一度体験レッスンにお越し下さい! ランニングの魅力を存分にお伝え致します!